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Posturale

La ginnastica Posturale è un'attività volta a prevenire e migliorare patologie e problemi a carico del sistema scheletrico e muscolare. Con tecniche basate su un allungamento mirato dei muscoli, la ginnastica Posturale migliora la postura fisica, la mobilità articolare, l'elasticità e la forza muscolare con risultati estetici e funzionali; ristablizza l'equilibrio e previene e migliora problemi alle articolazioni.

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